Natation

 

En bassin de 50m, nous disposons d’un des complexes les plus techniques de France pour pratiquer l’entraînement dans le mode de locomotion aquatique.

Des séances adaptées au niveau de chacun, du débutant qui ne sait pas encore nager le crawl à celui qui prépare différents types de compétitions, les créneaux d’entraînement sont organisés autour d’une pédagogie du sens et un caractère ludique évident.

La programmation est adaptée à une saison de triathlon avec un pic de forme planifié sur les mois de Mai et Juin. La première partie de l’année (Octobre à Décembre) est utilisée afin de donner à chacun les bases techniques et progressivement, l’accent est donné davantage sur le caractère physiologique de l’activité.