Journée club : beau moment sous le soleil

Ce samedi était prévue une journée club. Au programme, une heure et demi de natation enchaînées avec un cours théorique sur les notions de la sophrologie et une séance pratique.

 

Puis, un bon repas préparé par notre Doudou national avec un Jacky toujours au top pour l’intendance. Repas un peu trop attendu et difficile de se remettre en selle pour les 1h30 de footing, sous le soleil et dans la neige qui ont suivi.

 

Retour au chaud pour un café et une douche pour finir la journée par un deuxième cours sur les théories de l’entraînement.

 

De beaux moments de partage et de complicité, de nouvelles connaissances et un pas de plus pour développer l’esprit club.

 

Merci à tous et rendez vous mi Avril pour la prochaine session.

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